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南瓜的吃法合集

时间:2016-01-26 18:23:31  来源:[www.121ask.com] 作者:美食编辑

南瓜的吃法合集介绍

现在人们经常食用南瓜派,口感很是顺滑,不过南瓜天生就是口感顺滑的东西,南瓜煲粥是非常好的选择,只不过煮的时间比较久,煮出来的南瓜粥非常浓,不用放糖就非常的甜

南瓜如何保存?

1、要把南瓜保存起来的方法就是买南瓜时不要买太熟的.最好要生一点.而且不要有碰撞到的 . 也不要有伤口.买回来要放在阴凉的地方.这样可以夏天可以放2个多月.冬天可以放3-4个月,如果做了雕刻品大约可以放3-4个月. 所以在过去蔬菜紧缺的冬天,

人们习惯把南瓜作为重要的维生素来源储藏起来。

2、南瓜切开后再保存,容易从心部变质,所以最好用汤匙把内部掏空再用保鲜膜包好,这样放入冰箱冷藏可以存放5~6天。

3、南瓜的皮含有丰富的胡萝卜素和维生素,所以最好连皮一起食用,如果皮较硬,就连刀将硬的部分削去再食用。在烹调的时候,南瓜心含有相当於果肉5倍的胡萝卜素,所以尽量要全部加以利用。


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