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更年期女性面临钙质流失怎么解决?
更年期女性面临钙质流失怎么解决?
时间:2024-03-08 来源:[www.121ask.com] 作者:女性
关键词:更年期
更年期女性面临钙质流失怎么解决?介绍
更年期女性面临钙质流失时,可以多吃一些山药来改善或预防骨质疏松症。因为山药中含有的薯芋皂苷能改善骨质的强度与密度。
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