问生活
食谱大全环球美食做法大全手机站
当前位置：首页 > 健康生活 > 美食问答 >苹果皮能吃吗？有营养吗？

苹果皮能吃吗？有营养吗？

时间：2024-03-14  来源：[www.121ask.com] 作者：美食编辑
关键词：苹果

苹果皮能吃吗？有营养吗？介绍

苹果皮含丰富的膳食纤维，能帮助消化。苹果中将近一半的维生素C也在紧贴果皮的部位。苹果皮比果肉抗氧化性更强。
相关苹果的文章：
苹果连皮吃有效防肝、肠、乳癌！这样洗苹果最安全
洛神花茶加热喝有降血脂、降胆固醇又防癌抗皱的作用
苹果红枣汤能减肥吗-苹果红枣汤的功效和作用
苹果土司怎么做好吃-苹果土司的做法
吃苹果真的能防止蛀牙生长吗？
葡萄的热量高吗？一串葡萄的热量是多少
健胃清肠促消化，【山楂】很适合易积食的孩子
甩馊水油风暴！抗癌教授蔬果汁排毒
秋季吃橘子的6大好处
雪碧和什么水果做饮料好喝

小编推荐

分类导航