苹果银耳糖水

在家煮这个苹果银耳糖水的时候，记到要先把银耳煮好之后再放入苹果，这样苹果就不会被煮烂了。这个果银耳糖水的是解决家中苹果吃不完最好的办法，糖水滋润，营养丰富。

苹果银耳糖水的做法图解：

1、提前准备好所有食材，银耳需提前一小时左右泡发。

2、把泡开的银耳撕成小块放锅里，加入红枣和水开始煲.

3、苹果去皮后切小块。

4、银耳煲约二十分钟左右后把苹果加入。

5、继续煲十分钟左右，加少量白糖便可。

成品图：

苹果银耳糖水怎么做好吃技巧：

1、银耳要提前浸泡，如果想吃更软一些的，煮的时间相对要长一些。

2、泡发银耳最好用凉水，不要用热水或开水，用凉水慢慢泡发才能更大程度地保持银耳的营养物质。

3、喜欢感觉甜度可以，无需在加白糖。

其实女性朋友喝这个苹果银耳糖水应该加一些红糖，补血，补虚，好喝又更加营养。

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