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鱼丸的做法大全

时间:2024-03-09  来源:[www.121ask.com] 作者:美食编辑

鱼丸的做法大全介绍

鱼丸是我国沿海一带的人们经常烹制的汉族传统名点,最初是有经常海上作业的渔民发明的,因为它的味道非常的鲜美,即使是多吃也不会感觉到油腻,多用来做汤,是沿海人们不可少的海味佳肴,下面我们就来看下鱼丸的煲汤的做法大全吧!

鱼丸怎样做才更有味道?

1、海鳗鱼杀好,和小尖刀刮取鱼绒,盛入盆中,清水500克加精盐4克,分5次添入鱼绒中,每加一次,用手往一个方向命名劲搅动,使鱼肉泡涨起劲,加入淀粉调匀,至鱼绒捏成小丸放入水中能浮起即成。

2、制作鱼丸的鱼肉,一定要是新鲜的。鱼丸的成败主要由鱼的新鲜度和鱼肉的纤维所决定的。

3、掌握好鱼肉、盐、水三者的比例。盐和水过少,鱼绒无粘性,汤易浑浊,反之,鱼丸易变硬沉底浮不起来。

4、用干淀粉搅拌,鱼丸韧而有弹性,如用水淀粉搅拌,软而滑嫩,弹怀稍差.

鱼丸营养分析

1. 鱼肉营养丰富,具有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效;

2. 鱼肉含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病;

3. 鱼肉中含维生素A、铁、钙、磷等,常吃鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。


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