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南瓜饼怎么做又酥又脆-南瓜饼用面粉的做法

时间:2022-07-18  来源:[www.121ask.com] 作者:小柒
关键词:南瓜饼怎么做又酥又脆,南瓜饼用面粉的做法

南瓜饼怎么做又酥又脆-南瓜饼用面粉的做法介绍

今天小编来教大家南瓜饼用面粉的做法,酥脆好吃,那南瓜饼怎么做又酥又脆呢?赶紧找小编学起来吧!

南瓜饼怎么做又酥又脆-南瓜饼用面粉的做法1

南瓜含丰富的维生素及矿物质和纤维素,还有预防癌、心脑血管,延缓衰老的功效。经常吃南瓜还能预防糖尿病和高血压。

南瓜饼怎么做又酥又脆-南瓜饼用面粉的做法2

南瓜饼

食材:南瓜180克,鸡蛋一个,白糖30克,酵母3克,面粉适量。

第一步:首先准备半个小南瓜,大约180克左右,把南瓜去皮后洗净用勺子把南瓜瓤和瓜子挖干净。

南瓜饼怎么做又酥又脆-南瓜饼用面粉的做法3

第二步:把南瓜切成薄片,放在盘子里,如果南瓜比较干可以放几滴清水,然后上锅蒸8-10分钟。

南瓜饼怎么做又酥又脆-南瓜饼用面粉的做法4

第三步:把蒸熟的南瓜取出来,倒在一个大碗里,用勺子压成南瓜泥,根据自己的口味加适量的白糖(不喜欢吃甜的可以不放),再打入一颗鸡蛋,南瓜泥温热的时候加入3克酵母。

南瓜饼怎么做又酥又脆-南瓜饼用面粉的做法5

第四步:用勺子把这些材料充分搅和均匀,多搅一会,让酵母和白糖和鸡蛋液融合在南瓜泥里。

南瓜饼怎么做又酥又脆-南瓜饼用面粉的做法6

第五步:往南瓜泥里加入适量的面粉,面粉的量不要太多,一边用筷子搅拌一边加面粉,搅拌成大面絮就差不多(如图),再加入20克食用油。

南瓜饼怎么做又酥又脆-南瓜饼用面粉的做法7

第六步:下手把南瓜面絮揉成一个稍微变软一点的南瓜面团,盖上盖子开始饧发至2倍大。

南瓜饼怎么做又酥又脆-南瓜饼用面粉的做法8

第七步:面团发酵两倍大就好了,案板撒少许面粉,把发酵好的南瓜面团取出放在案板上好好揉一揉,排出里面的空气,这样做出来的饼好吃劲道,大约揉5分钟。

南瓜饼怎么做又酥又脆-南瓜饼用面粉的做法9

第八步:把揉好的面团整理成长条,下8个大小均匀的面剂。

南瓜饼怎么做又酥又脆-南瓜饼用面粉的做法10

第九步:像揉馒头一样把每个小面团都揉一揉,把面团表面揉光滑就好啦。

南瓜饼怎么做又酥又脆-南瓜饼用面粉的做法11

第十步:面团揉好后,依次放在案板上,案板底部一定要撒少许干面粉防止粘连。

南瓜饼怎么做又酥又脆-南瓜饼用面粉的做法12

第十一步:然后把面团用手掌轻轻拍扁,拍成饼状就好啦,然后盖上保鲜膜开始2次饧发,天气热大约20分钟后饼体积明显增大,拿起来轻飘飘的就好了,用擀面杖蘸少许清水在面饼中间点一下,再沾上白芝麻在面饼中间再点一下(如图)。

南瓜饼怎么做又酥又脆-南瓜饼用面粉的做法13

第十二步:电饼铛开小火,不用放油,把做好饼胚放在锅里,小火慢慢烙至。

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第十三步:大约2-3分钟,面饼底部微黄,开始翻面。为了缩短时间我们可以找一个高一点的锅盖盖上。

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第十四步:这样反复翻面,煎至饼胚两面金黄,用铲子按压不塌陷,南瓜饼就已经熟了。

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