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春天吃什么蒸菜-春天蒸什么菜好吃

时间:2022-03-30  来源:[www.121ask.com] 作者:Jenny
关键词:春天吃什么蒸菜,春天蒸什么菜好吃

春天吃什么蒸菜-春天蒸什么菜好吃介绍

春天气候有些干燥,不太适合吃太多油腻辛辣的食物,如果不忌口的话,很容易让身体难受。建议春天要多吃蒸菜,那春天吃什么蒸菜好呢?快来看看春天蒸什么菜好吃。

春天吃什么蒸菜-春天蒸什么菜好吃1

一、豆腐蒸鸡蛋肉饼

准备一块嫩豆腐或者内酯豆腐、玉子豆腐,喜欢哪种豆腐就用哪种,切小块放进盘内,摆上一圈,中间留出空位放肉馅。

用带点肥肉的猪肉,剁成肉末,放入料酒、生抽、蚝油、胡椒粉,搅拌均匀,腌制一小会儿入味。

两个鸡蛋打进碗里,加少许盐充分搅拌,再加少许水混合,撇掉泡沫后倒进有豆腐的盘里。

将肉馅放进刚预留的空位里,处理好后放进蒸锅,盖一个盘子,再盖好盖子,水开后蒸二十分钟。

时间到后淋少许生抽、香油,撒一些葱花,豆腐蒸鸡蛋肉饼就做好了。

二、肉末蒸芋头

一个荔浦芋头去掉外皮,清洗后切成厚片,再切成长粗条,不要太细了,粗一点口感更好。

一块五花肉冲洗后剁成细腻的肉末,加蒜末、葱花、盐、生抽、胡椒粉、鸡精搅拌均匀,也可以放几滴老抽上色,搅拌后腌制一会儿。

炒锅加油烧热,倒入肉末翻炒,炒到微微出油后,放入少许小米椒炒几下,不爱吃辣可以不放。

炒好的肉末倒在芋头表面,放进蒸锅,大火蒸二十分钟,芋头熟透,这道蒸菜就做好了,撒少许新鲜葱花即可。

春天吃什么蒸菜-春天蒸什么菜好吃2

三、蒸榆钱饭

榆钱摘干净,去掉杂质,反复清洗几遍,最好用盐水泡一会儿,冲洗后控水,越干越好,可以前一晚洗好,第二天就可以直接做菜了。水分越少做出来越清爽,不会粘连。

榆钱装进大盆里,倒入一勺玉米面混合,再分次加面粉搅拌,处理到每片榆钱都沾上粉,且互不粘连,就可以停止加面粉了,这一步做好很重要。

蒸屉内铺上屉布,把榆钱倒进去,蒸锅里加水煮开,再将蒸屉放进锅内,大火蒸七八分钟。

时间到后取出,快速翻拌几下,让榆钱饭散开。

最后调一碗料汁,剁一些蒜末放小碗内,加盐、白糖、生抽、香醋、香油搅拌均匀,倒进榆钱饭里就可以吃了。

春天吃什么蒸菜-春天蒸什么菜好吃3

四、蒸茄子

选择一根紫茄子,挑选时要仔细挑选,要选比较嫩的,洗净后去掉茄子蒂,切成两半放进蒸锅。

大火蒸一会儿,蒸到可以用筷子轻轻扎透的程度,取出来放到温热。

用手把茄子撕成小条,细一点更入味,放进盘内。调一碗料汁,蒜末、小米椒放进碗里,加盐、白糖、香醋、生抽、香油搅拌均匀。

料汁浇在茄子表面,再撒一点葱花,蒸茄子就完成了,清爽不油腻,味道也非常好,一道不错的下饭菜。

春天吃什么蒸菜-春天蒸什么菜好吃4

五、虾仁蒸豆腐

大虾剥成虾仁,去掉虾线,冲洗后起成小丁,装进碗里放入料酒、盐、胡椒粉抓拌均匀,腌制十分钟。

豆腐用嫩豆腐比较好,冲洗后切成小丁,装进蒸碗内。另一个空碗里放生抽、蚝油、白糖、胡椒粉搅拌均匀。

虾仁腌好后放在豆腐表面,同时倒入料汁,处理好后放进蒸锅,大火蒸十分钟关火。

炒锅内加油,烧热后放入蒜末、胡萝卜、葱花,炒出香味后倒进虾仁蒸豆腐内,这道菜就做好了。

春天吃什么蒸菜-春天蒸什么菜好吃5


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