作者：美食编辑
时间：2023-11-28
难度：初级入门 类型：『 热菜 』
归属：
地中海沙拉是一道非常美味且具有其独特风味的沙拉菜肴，这里咱就称它为“沙拉中的奇葩”吧，独到之处在于调料上下了功夫，芥末和洋葱丁是这道菜的灵魂，辛辣的口味才是地中海的特色啊，不可缺少，味道那真是说不出来的爽口，加上金枪鱼和鸡蛋，营养美味又健康。
地中海沙拉的做法教程：
1.调料碟中放入芥末酱，橄榄油，柠檬汁，黑胡椒，盐和糖调匀，备用。
2.紫甘蓝切成丝;胡萝卜去皮切成丝;青瓜切成丝，圣女果对切，洋葱切成丁。
3.水煮蛋去壳，一分为六。
4.金枪鱼沥干水。
5.把所有备好的材料装成大盘中，加入调味汁，拌匀即可！
成品图：
地中海沙拉的做法就介绍完啦，现在尝一口这一道非常美味且具有其独特风味的沙拉菜肴哟，真是香辣爽口，这里面混合的多样蔬菜营养也是十分丰富的哦。
