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肉丝炒米粉

肉丝炒米粉
主料:江西米粉,肉丝
配料:口蘑,红萝卜,花生芽,小葱,料酒,淀粉,酱油,油,盐各取适量

作者:美食编辑

时间:2024-02-24

难度:初级入门 类型:『 热菜 』

归属:

标签:肉丝炒米粉,肉丝炒米粉的做法,肉丝炒米粉怎么做
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肉丝炒米粉介绍

在家做这道肉丝炒米粉的时候要提前把米粉给泡软,然后焖10分钟这样炒出来的米粉口感更加酥软,而且肉丝要提前腌制一下才更加入味,下面把好吃的肉丝炒米粉制作方法分享给大家。

肉丝炒米粉的做法图解:

1、将江西米粉加入开水, 加盖泡上二、三个小时。

2、准备好其它配菜:肉丝、花生芽、红萝卜丝、口蘑片和小葱。

3、肉丝加入适量的盐、淀粉和料酒, 抓匀后腌制一下。

4、烧热锅,放少许油,下入肉丝煸炒。

5、肉丝煸炒变色后下入红萝卜丝翻炒。

6、翻炒至红萝卜丝微微发软, 且有红油时下入花生芽和口蘑片继续翻炒。

7、再下入泡好的粉丝翻炒几下。

8、倒入少许高汤。

9、将其微微煮上两分钟。

10、再加入盐、胡椒粉等调味。

11、最后出锅前放入小葱段。

12、装入盘中即可享用。

成品图:

肉丝炒米粉怎么做好吃小技巧:

1、江西米粉使用前用开水泡上二、三个小时; 如果没时间, 可以加水煮上六、七分钟, 再焖上十分钟;

2、肉丝提前加入盐的调味料码入点底味;配料看各人喜欢, 随意搭配,但最好颜色各异;

3、炒米粉时可能会有点干,可以适量加入点高汤,这样炒过的米粉口感更柔软,而且吸收了汤汁的米粉更加有味道,但注意不要加多了,要不就成汤粉了。

米粉选用的是江西的干米粉,这可是朋友特地从江西抚州带来了土特产, 需要预先泡软;里脊肉切成用盐、酱油和水淀粉稍稍腌制;配菜呢,随意搭配,口蘑、花生芽、红萝卜等等,因地制宜, 翻翻冰箱, 在家里找现成的。 热锅中放入适量油,先煸炒肉丝,变色后加入配菜接着翻炒几下,再加入泡软的米粉一起炒, 翻炒几下后加入盐等调味即可。不多大一会儿,一盘五颜六色,膳食结构全面、比例合理,碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等几大营养素,皆有的“肉丝炒米粉”就出锅了。

其实这“肉丝炒米粉”也很适合做午餐或晚餐,它营养均衡,可谓是懒人食谱。炒出的米粉爽滑可口, 粉丝不糊也不断, 味道鲜美可口, 再喝上一杯温牛奶就更好了。


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