作者：美食编辑
时间：2023-09-08
难度：初级入门 类型：『 热菜 』
归属：
养血菊花包是一道美味可口，养生又养颜的美味小吃，它是一道集合了红米、红枣、糯米、枸杞、面粉等食材的美味小吃，营养丰富，外观美丽独特，十分的惹人喜爱，含有十分的维生素，特别是维生素E，可以增加女性朋友们的皮肤弹性，使得皮肤变得光滑而细嫩，红润有光泽。
养血菊花包的做法教程：
一、先准备包子外皮、
1、面粉和酵母。
2、10克白糖放入碗中，冲入适量开水拌匀，待变成温水时，加入酵母融化。
3、酵母水缓缓加入面粉中，边加边搅拌成絮状。
4、揉成光滑的面团，盖上保鲜膜发酵1小时。
二、准备馅料
1、红米、糯米提前浸泡透，红枣洗净泡发。
2、红米和糯米加入适量水入电饭锅煮熟。
3、把红枣去掉核，切成红枣碎，在红米饭收好浆的时候倒入电饭锅中。
4、煮好的红枣红米饭加入剩余的白糖拌匀，备用。
三、制作过程
1、发酵好的面团排气后揉成长条，分割成较均匀的剂子，取一份擀成圆形面片。
2、取一份红枣馅料放在面片中间。
3、在馅料的边缘切个“米”字形，把面片平均分成8等份。
4、依次把每一小份面片捏拢。
5、在案板上两手配合着捏拢所有的“花瓣”，然后拿在手上，用虎口进行整形、收口。
6、做好的“菊花”包。
7、依次做好以后，2次发酵20分钟，在包子中间撒上少许切碎的枸杞，冷水入锅，水开以后继续蒸制约5分钟关火，焖上2分钟即可出锅。
8、蒸熟的菊花包。
成品图：
养血菊花包的美味小窍门：
1、这里的开水是80克，但不同的面粉吸水量也不同，所以最好在浸泡酵母的时候不要用太多的水，搅拌以后不够的话再添加温开水。
2、糖量依据自己喜好而定。但不建议吃得太甜。
3、在最后聚拢“花瓣”的时候，用食指蘸少许清水在花瓣边缘轻轻抹一下，这样，在二次发酵的时候，“花瓣”就会粘合在一起，蒸熟后才不会散开。
4、由于馅料是熟的，所以蒸制的时间不用过长。
5、加少许糯米是为了馅料更粘糯一点，也可不加。
养血菊花包的做法介绍到这里就结束了，喜欢的朋友可以试着做一下这样一道美观漂亮，独具一格的美味小吃，和家人们一起品尝，味道也很不错的哦。
