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翡翠银鸡

翡翠银鸡
主料:鸡胸肉、青玉豆、银耳、胡萝卜、蒜粒各适量
配料:油、盐、生粉、生抽、白糖、海天蚝油各适量

作者:美食编辑

时间:2023-09-05

难度:初级入门 类型:『 热菜 』

归属:

标签:翡翠银鸡的做法,翡翠银鸡怎么做,翡翠银鸡
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翡翠银鸡介绍

翡翠银鸡是由鲜蔬、菌类、鸡肉三种食材一起搭配而成的一道美食,现在人们的健康意识不断提高,各种天然食材混搭烹制出美味而口感丰富的菜肴受到了人们的喜爱,这样做出来的菜真是美哉美哉,不仅卖相可人而且可同时吸收多种营养成分,健康保障更全面,这道翡翠银鸡营养搭配合理,非常的美味哦。

翡翠银鸡的做法教程:

1.鸡肉洗净顺纹切薄片,放油、盐、生粉、生抽、白糖抓匀腌15分钟左右,银耳泡开洗好撒成小朵备用,青玉豆撒去筋络、胡萝卜切成小花洗净备用。

2.热锅下油爆香少许蒜米下鸡肉快速滑炒至变色马上出锅。用剩油在锅中爆香余下蒜米放胡萝卜及青豆爆炒至断青。

3.加入银耳炒匀并放适量蚝油调味。

4.鸡肉回锅一起翻炒3分钟即可。

成品图:

翡翠银鸡的做法就介绍完啦,如此色香味俱佳,营养搭配合理的一道菜,你还在犹豫什么,赶紧试着做一下吧,定会让你胃口大开,拍手叫绝。


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