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地瓜干怎么做又软又好吃-地瓜干的做法

时间:2023-03-22  来源:[www.121ask.com] 作者:雪峰儿
关键词:地瓜干怎么做又软又好吃,地瓜干的做法

地瓜干怎么做又软又好吃-地瓜干的做法介绍

相信很多人都吃过地瓜干,那我们平时在家地瓜干怎么做又软又好吃呢?下面我们来学习一下地瓜干的做法吧!

地瓜干怎么做又软又好吃-地瓜干的做法1

地瓜干怎么做又软又好吃

地瓜干怎么做又软又好吃-地瓜干的做法2

我们晒地瓜干要选择煮出来比较软的地瓜品种来做,不然晒出来发白也不好吃。地瓜的品种也有很多的不同,从地瓜瓤的颜色来看有白瓤、黄瓤、紫瓤等等。味道也是各不相同,有的软糯,有的香甜,有的面如栗子。根据我们的需要,选择我们所喜欢的红薯。很多人都是蒸地瓜,很费时间,我这样做一滴水都不放,省时省事又快捷。晒熟地瓜干的地瓜我选择蜜薯,吧蜜薯洗净直接放到电饭锅中,不需要加水充分的煮熟,拿出放到竹筐中晾干水分,冷却。

地瓜干怎么做又软又好吃-地瓜干的做法3

地瓜干的做法

地瓜冷了以后,去掉外皮。晒熟地瓜干,地瓜需要去皮,这样晒出的地瓜干才会更好吃。地瓜是粗粮的一种,地瓜被称为“长寿瓜”它能迅速中和米、面、肉、蛋等食品在人体内所产生的酸性物质,维持人体血液弱碱平衡。所以我们平时要多吃点地瓜,会更加的有益健康。

地瓜干怎么做又软又好吃-地瓜干的做法4

用刀切成片,地瓜片一定不要切的太薄,大约1厘米厚就可以,太薄了晒出来的地瓜干口感就会太硬,也不好吃,稍微厚一点比较好。

地瓜干怎么做又软又好吃-地瓜干的做法5

切好的地瓜均匀的摆到盖帘上,放到窗台上,晒干。如果是南方的雨季就不要这样做了,只能放到烤箱中150度看看烤干。

地瓜干怎么做又软又好吃-地瓜干的做法6

因为北方比较干燥,上图是放在窗台晒了2天的熟地瓜干,看起来就已经有些硬了,可以收集后放在锅里蒸10分钟,继续摆好晒。这样地瓜干的口感会更好,当然嫌弃麻烦也可以省略蒸的这一步。

地瓜干怎么做又软又好吃-地瓜干的做法7

再大约晒2天,熟地瓜干就晒好了,软糯香甜特别好吃,直接当作小零食非常棒,煮粥也是不错的选择。家里有吃不完的地瓜,这是最好的消耗方法,也是最好的储存方法。


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