甜不辣炒花椰菜

甜不辣炒花椰是一款简单易上手的家常小菜，想要颜色好看就先把花椰菜焯一下水在炒，想省事就跟我今天的做法一样，直接开炒，在锅中焖几分钟就可以了。

甜不辣炒花椰的做法：

1、材料准备} 花椰菜泡水洗净切小朵，甜不辣洗净斜切块，蒜头切末。

2、热锅，倒入些许橄榄油，炒香蒜末，放进甜不辣略炒，倒进花椰菜，撒 调料 炒匀，再盖上锅盖，闷煮三分钟即可。

成品图：

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  青花椰菜沙拉
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  清炒蒜味蕃茄蝴蝶面
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  甜不辣炒花椰菜
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  三色烘蛋
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  腐乳汁浸椰菜
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  皮蛋拌花椰菜
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  素炒紫花椰菜
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  电饭锅煮腊肠花椰菜炊饭
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  甜椒花椰菜
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  仙菇荷兰豆