体内湿气重，严重的影响生活和工作，湿气重往往是由于日常生活中不良的饮食习惯和居住环境，过食辛辣，肥甘厚腻的东西引起。
如果是患有脾胃湿热者，可以用健脾化湿的药物治疗，以口服中成药参苓白术散。
如果湿热在肺里，可以口服湿毒清胶囊，搭配连翘解毒丸，银翘解毒丸治疗。
如果湿气在大肠，可以用于槐角丸治疗。
如果湿气在下肢，可以用五苓散，猪苓汤进行调理。
如果患者下肢皮肤瘙痒，并伴有局部皮疹，可用清热燥湿的药物，如四妙丸，二妙丸，配合湿毒清胶囊来解决下焦的湿热。
脾主运化，脾虚时，湿气代谢不出，形成湿邪，因此去湿气最好的中成药其功能应该是健脾。
临床上常常使用健脾丸、归脾丸、参苓白术散等。
健脾丸主要用于单纯性脾虚湿盛。若伴有明显气虚，可使用人参健脾丸。
腹痛腹泻明显，可用参苓白术散调理。
腹痛腹泻伴胃肠气滞，可用香砂养胃丸或香砂六君子丸治疗。对于明显的脾胃阳虚，可口服理中丸。
针对湿伴有的不同情况需要灵活用药，建议经医生诊断后合理用药。湿气的产生往往与不良的生活和饮食习惯密切相关，在使用中药祛湿的过程当中，患者要从根本上改善不良的生活饮食习惯，才能达到更好的效果。
