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大雪时节适合进补、可以吃吃【砂锅鸡】

时间:2021-12-02  来源:[www.121ask.com] 作者:美食达人计划
关键词:大雪时节进补,砂锅鸡

大雪时节适合进补、可以吃吃【砂锅鸡】介绍

即将大雪,这道菜经济实惠,好吃不油腻,特别适合进补时节、可以吃吃【砂锅鸡】,请看下面的详细讲解。

鸡肉是一款非常不错的食材,各种关于鸡肉的美食也非常多,比如红烧鸡、黄焖鸡、地锅鸡等等,每一种都各具特色。当然,最大快朵颐的还是纯粹用鸡肉来烹饪的美食。

大雪时节适合进补、可以吃吃【砂锅鸡】1

一方面吃起来够香够给力,另外就是一次吃到爽的感觉太赞了。今天我们来做一款砂锅鸡,烹饪方式很简单,口感更加香软好吃。老人孩子都能吃得不亦乐乎。即将大雪,这道菜经济实惠,好吃不油腻,特别适合进补时节!

大雪时节适合进补、可以吃吃【砂锅鸡】2

这款砂锅鸡做法简单,几乎不用搭配什么其他的食材。但一端上桌就能吸引全家人的目光,家人吃起来更是赞不绝口。一款让你越吃越香的鸡肉做法,口感独到,下饭更营养,你也来品尝一下吧。

【砂锅鸡】

制作配料:土鸡半只 生抽2勺 老抽2勺 白糖1勺 白胡椒粉适量 葱结1个 香叶1片 八角2个 花椒适量 盐1勺

制作方法:

1、鸡肉先冷水浸泡出血水,可以多浸泡一会儿,期间多换几次清水;

大雪时节适合进补、可以吃吃【砂锅鸡】3

2、鸡肉冷水下锅,加入葱姜料酒去腥,煮开焯水2-3分钟左右;

大雪时节适合进补、可以吃吃【砂锅鸡】4

3、焯水的鸡肉捞出来沥干水分备用;

大雪时节适合进补、可以吃吃【砂锅鸡】5

4、锅中热油,加入1勺白糖炒出糖色,然后加入鸡肉翻炒至上色,把水分炒出来;

大雪时节适合进补、可以吃吃【砂锅鸡】6

5、加入生抽、老抽、盐、胡椒粉翻炒均匀;

大雪时节适合进补、可以吃吃【砂锅鸡】7

6、加入没过鸡肉的清水,加入葱结、香叶、八角、花椒、姜片,大火煮开,转小火炖40分钟左右。我这个是老鸡,所以炖的时间长点,如果是嫩鸡,大概25分钟左右就炖好了;

大雪时节适合进补、可以吃吃【砂锅鸡】8

7、鸡肉炖烂之后,大火收汁,根据自己口味咸淡,加入盐、撒适量的葱花即可。鸡肉便宜,营养丰富,是冬天不错的进补食材,马上大雪节气要来了,意味着天气越来越冷,这样进补的食材要多吃一点,保暖抗寒!比如砂锅炖鸡,如果人多可以在鸡肉里加点土豆或是白萝卜,如果人少一顿吃不完那就第二顿再加其他食材一起炖,超级好吃!

大雪时节适合进补、可以吃吃【砂锅鸡】9


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