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番茄炒鲜虾

番茄炒鲜虾

主料:虾250g,蕃茄2个

配料:油适量,盐适量,姜适量,蒜适量,生抽、酱油适量,白糖适量

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作者:生活小编

更新:2024-07-10

难度:初级入门

类型:热菜

关键词:番茄炒鲜虾的做法,番茄炒鲜虾怎么做,番茄炒鲜虾
『番茄炒鲜虾』介绍

番茄炒鲜虾是一道非常适合孕妇妈妈们食用的美味美食,怀孕期间,很多孕妇的脸上都会出现蝴蝶斑,这是因为色素沉着引起的,而番茄含有丰富的维生素C就可以帮助你解决这个问题,另外虾子也是一种非常适合孕妇食用的,可以补锌补钙,对于肚子里的宝宝也是很多益处的,两者搭配在一起做成的这道番茄炒鲜虾在美味的同时,又可以补充营养、美肤养颜。

番茄炒鲜虾的做法教程:

1煮开水放姜,水开后把虾倒进去,待虾颜色全变,即可以关火。

2.把虾捞起,过冷水,晾干备用。

3.热锅烧油,倒入姜和蒜炒至香,然后倒入番茄。

4.番茄炒至软,放少许盐,倒入适量生抽、酱油翻炒,使番茄吸收均匀,然后倒入虾。

5.虾炒到完全吸收汁液,上色,加入少许白糖,翻炒几下即可关火。

成品图:

番茄炒鲜虾的美味小窍门:

1.虾完全吸收蕃茄的味道,而且还保持原有的虾肉的鲜味,非常好下饭。

2.炒制的时候大火快炒。

番茄炒鲜虾的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,吃起来酸酸甜甜鲜鲜淀粉,很是开胃呢,在怀孕期间不妨多吃点这道美食,在美味的同时还能补充营养,还可以美肤哦。

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