全麦红糖大枣软欧包

营养全麦红糖大枣软欧包是一款制作简单，且营养很高的面包。材料里加入了全麦、红糖、大枣，绝对是可以经常吃的养生面包。

中种面团：高粉224克、干酵母2.5克、牛奶150克

主面团：高粉26克、全麦粉30克、奶粉10克、红糖35克、干酵母0.5克、盐3克、蛋36克、黄油15克、大枣6个

全麦红糖大枣软欧包的做法：

1、先制作中种面团。把所有中种面团材料混合，揉成光滑的面团。将面团放入不锈钢盆内，盖保鲜膜，放冰箱里冷藏发酵17小时。

2、用刀把大枣去核、切碎。

3、中种撕成小块，加入除黄油以外的材料揉至成团。加入黄油搅拌至光滑有薄膜后，再加入切碎的大枣揉匀，放入盆中盖保鲜膜醒发30分钟。

4、均匀分成3份后，再次排气滚圆盖上保鲜膜，松弛15分钟。

5、用手掌按压排气

6、再次滚圆

7、把整形好的面团放入烤盘内。烤箱里放碗热水，进行最后发酵。大约发酵35分钟左右。

8、最后发酵结束、表面刷蛋液。撒粉，割包。

9、送入预热170℃的烤箱，中层，上下火，18分钟左右至上色。

成品图：

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  葡萄干伪欧包
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  无油无糖的核桃欧包
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  红糖全麦葡萄干软欧包
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  无糖多谷软欧包
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  全麦蓝莓碧根果软欧包
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  全麦核桃太阳花欧包
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  葡萄干三角面包
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  桂圆红糖软欧包
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  红糖红枣全麦包
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  全麦红糖大枣软欧包