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奶香胚芽蛋饼

奶香胚芽蛋饼
主料:小麦胚芽2大匙、面粉100克
配料:鸡蛋1个、牛奶130ml、白糖适量、橄榄油1大匙

作者:美食编辑

时间:2013-07-26 12:03:22

难度:初级入门 类型:『 热菜 』

归属:

标签:奶香胚芽蛋饼的做法,奶香胚芽蛋饼怎么做,奶香胚芽蛋饼
奶香食谱大全

奶香胚芽蛋饼介绍

奶香胚芽蛋饼的营养丰富,含有丰富的蛋白质,糖分,能提供给人体日常所需的能量,它是一道非常美味的早点,美好的一天要从美味的早餐开始,这道奶香胚芽蛋饼浓郁的奶香味沁人心脾,让人口齿留香难以忘怀。

奶香胚芽蛋饼的做法教程:

1、 准备所需材料。

2、 将面粉、小麦胚芽、鸡蛋放入碗里,加入适量白砂糖和1小匙橄榄油。

3、 倒入牛奶。

4、 搅拌成稀面糊,静置10分钟备用。

5、 平底锅烧热,倒入少许橄榄油, 舀一勺面粉放入锅中,立即转动锅,使面糊摊开成圆形薄饼状,待一面凝固后,翻面再煎一下至金黄色即可。

6、趁热食用吧。

成品图:

奶香胚芽蛋饼的美味小窍门:

1、根据个人口味可以搭配果酱、奶酪、蜂蜜、水果一起使用。

2、橄榄油也可以换成其他植物油。

3、小麦胚芽又称麦芽粉、胚芽,金黄色颗粒状,含丰富的维他命E、B1及蛋白质,营养价值非◎常的高。胚芽是小麦生命的根源,是小麦中营养价值最高的部分。

奶香胚芽蛋饼的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下这样一道营养美味又健康的早餐,美好的一天要从美味的早餐开始,这道奶香胚芽蛋饼浓郁的奶香味沁人心脾,让你舒心一整天。


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