夜尿多是什么原因？夜尿多的情况分好几种，夜尿频繁会引起睡眠不足，导致精神不好，免疫力下降等情况，那如何缓解夜尿频繁呢？随小编一起来看看吧！
一般我们说晚上夜尿多，平时容易怕冷，舌苔比较薄，舌质比较淡，往往存在肾气虚或者肾阳虚，可以用肾气丸来治疗。有些肾气虚加重后，会出现尿床，可以用缩泉丸来治疗。
但还有一类人容易出现夜尿多，那就是阴虚的人，尤其是处在更年期，平时容易口渴，到了晚上的时候口渴更严重，喝水都难解渴。所以经常晚上喝很多水，睡前要喝一杯，甚至半夜醒来还得找水喝，这种容易出现夜尿多。平时还容易心烦、易怒、失眠、口干、咽燥、舌质红或暗红，舌苔少而黄，可以用生地黄、麦冬按照1：1用来泡水喝，用量适量就行。
从现代医学的角度来说，引起夜尿多有很多原因，分为生理性和病理性的。
生理性的主要还是晚上睡前喝水、喝牛奶多导致的。其实睡前喝过多的水，不仅容易导致夜尿多，也会加重心脏负担，第二天容易水肿，尤其是眼睑部。对于年龄大，我们建议睡前喝少量的水，一两口水就好了，不要多，对心脏是有帮助的，但是量大对心脏就有害了。
病理性的主要是膀胱以及膀胱周围的组织、器官病变，刺激膀胱引起的，常见于以下这些原因：
1、前列腺疾病，这个是属于男性夜尿多最为常见的原因，比如前列腺炎、前列腺增生等。当前列腺出现病变，它会压迫膀胱，容易导致膀胱出口堵塞，导致排尿不畅，膀胱留有余尿，就容易产生排尿感，引起尿多，同时还容易有尿频、尿急、尿痛、尿不尽、阴囊潮湿、阳事不举、睡眠不好、疲劳、腰背酸痛等症状。如果有以上这些症状，应该去正规医院，做前列腺超声或前列腺液检查看看，至于是否需要治疗，根据具体类型再决定，但是戒烟、忌辛辣、戒酒很有必要。
2、膀胱过度活动症，这个可能很多人没有听过，可以简单理解为膀胱的排尿肌（专业术语叫膀胱逼尿肌）比较敏感，膀胱里稍微有点尿液，就容易想排尿。所以有这个病症的人最明显的表现容易尿急，有些甚至有尿失禁的现象。这个病的发病率还挺高的，五十岁以上发病可达16%，女性会比男性高一些。患有此症的男性可伴有前列腺疾病。治疗方面，可以自我训练，适当的多做提肛和憋尿运动，有意识扩大膀胱的容量，使尿液储存量增加。
3、泌尿道感染，这个也是引起夜尿多比较常见的原因，一般女性、儿童、老年人或者久病卧床的人容易出现泌尿道感染，出现尿频、尿急、尿痛，有些还会出现发烧等症状，可以做个尿常规检查看看。泌尿道感染虽然不是什么严重疾病，但也应该积极治疗，以免细菌逆行感染，引起急性肾盂肾炎。在接受正规治疗的同时，可以用车前草、苦参、土茯苓等煮水代茶喝。平时要注意个人卫生，勤换衣物，避免久坐久卧。
4、泌尿道结石，尤其是膀胱结石，容易刺激膀胱排尿反应，出现夜尿多。症状和尿路感染比较像，都会出现尿频、尿急、尿痛；也和泌尿道肿瘤有些像，两者都可能出现血尿的症状，可以做个B超和尿常规检查看看。至于治疗方面，应看看结石的大小，如果结石较小，可以用中药排石；如果结石较大，可能需要体外冲击波碎石。不过对于一些结石体质，或者经常反复得结石的人，还是建议中医调理，因为反复碎石不仅容易伤泌尿器官，而且会更容易导致结石反复形成。
5、泌尿道肿瘤，肿瘤压迫到膀胱或尿道，刺激排尿反应也会引起夜尿多。不过泌尿道肿瘤最常见的症状是无痛性的肉眼血尿，有些可能会有疼痛。当出现有血尿时，应及时就医检查，当然还有很多是早期没有任何症状的，所以早期筛查是很重要的。
6、非泌尿系统问题，比如糖尿病、高血压等。糖尿病病人本身就容易出现尿多，尤其是血糖控制不好时，尿中葡萄糖升高导致渗透压增高，肾小管对水分的重吸收减少，更容易出现夜尿多。积极控制血糖，规律用药，控制饮食，能减少夜尿多。
总结一下，当出现夜尿多时，也没有睡前喝水、喝牛奶等，可以根据其他一些来判断。如有尿频、尿急、尿痛，多由于尿路感染或结石造成，男性的话还要考虑前列腺的问题。可以做个尿常规和前列腺超声检查就可以予以鉴别；如果有血尿的话，可能是结石或肿瘤引起，做尿常规和双肾、输尿管、膀胱的B超检查可以区分；如果是尿急明显，其他没什么症状，可能是膀胱过度活动症引起的。总之，夜尿多很常见，原因也很多，不能一出现夜尿多就补肾，这样是容易出问题的。
