可以喝椰子牛奶乌鸡汤。详细可查看以下：
主料：椰子半只,乌鸡半只,牛奶一盒
配料：红枣一抓,姜片,盐适量
秋天的天气干燥，皮肤容易缺水，而导致干裂。多饮此汤，除可以滋润皮肤之外，还可加速新陈代谢，令肌肤回复生气和神采。椰子牛奶乌鸡汤怎么做,请看下面椰子牛奶乌鸡汤的做法教程讲解。
1.椰子从椰壳里取出（或请卖处处理），椰青也留着。
2.切块状，乌鸡宰洗净，去内脏、尾部等。怕油腻的去皮。
3.乌鸡焯水后再洗一遍去掉表面的浮沫。
4.先把椰子、乌鸡和生姜放进瓦煲内，加入椰青，然后倒入清水半煲，加入红枣姜片三片，武火煲沸改文火煲2个半小时。
5.食用前调入牛奶稍滚即下适量食盐便可。
椰子牛奶乌鸡汤的成品美食图：
