作者：美食编辑
时间：2023-12-08
难度：初级入门 类型：『 热菜 』
归属：
剁椒蒸南瓜是一道做法简单，有着瘦身减脂作用的美味美食，其中南瓜是现在这个季节正是食用的一种美味美食，它含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，帮助排除体内毒素，从而达到瘦身美体的功效，而剁椒所含的辣椒素也有着瘦身美体的作用，两者搭配瘦身减脂的作用很明显，另外采用蒸制的做法，这道美食吃起来也是无油的，天然健康，更加适合减肥食用啦。
剁椒蒸南瓜的做法教程：
1.嫩南瓜一个洗净，取小头制作。
2.先把南瓜切成片，用饼干模压出需要的形状。
3.全部刻出来，摆在盘子上，把剁椒放在上面。
4.放在蒸笼上蒸10分钟即可。
成品图：
剁椒蒸南瓜的美味小窍门：
1、切片时要注意每片都要一样厚薄。
2、南瓜选长的那一头，没瓤，更好造型。
3、当然要是没有压南瓜的模子，大家也可以简单地切成薄片就好。
剁椒蒸南瓜的做法介绍到这里就结束了，喜欢的朋友可以试着做一下，特别是减肥的朋友们可千万不要错过这样一道美食哦，吃起来非常的美味，并且还有着瘦身美体的作用呢。
