问道美食网
食谱大全环球美食做法大全手机站
当前位置:首页 > 食谱大全 > 老人食谱 >佛手瓜炒杏鲍菇

佛手瓜炒杏鲍菇

佛手瓜炒杏鲍菇
主料:佛手瓜1个,杏鲍菇150g
配料:油适量,盐适量,葱末适量,醋适量,酱油适量

作者:美食编辑

时间:2013-11-05 15:03:59

难度:初级入门 类型:『 热菜 』

归属:

标签:佛手瓜炒杏鲍菇的做法,佛手瓜炒杏鲍菇怎么做,佛手瓜炒杏鲍菇
杏鲍菇食谱大全

佛手瓜炒杏鲍菇介绍

佛手瓜炒杏鲍菇主要取材于佛手瓜和杏鲍菇这两种食材,佛手瓜是一种非常适合老年人食用的蔬菜,它有着很好的降血压、降血脂作用,老年人食用可以对这些疾病起到预防的作用,杏鲍菇含有丰富的维生素和氨基酸,可以增强老年人的身体抵抗力,还可以健脑益智,预防老年痴呆,不妨试着做一下吧。

佛手瓜炒杏鲍菇的做法教程:

1.佛手瓜去皮、切丝,杏鲍菇切条。

2.坐锅放油,爆香葱末,倒入佛手瓜,翻炒一会儿。

3.倒入杏鲍菇,翻炒均匀。

4.放盐、醋、酱油,翻匀出锅。

成品图:

佛手瓜炒杏鲍菇的美味小窍门:

1.削佛手瓜的时候要带上手套,佛手瓜皮上的粘液不好洗。

2.杏鲍菇本身已经很鲜美了,所以就不需要在加鸡精了。

佛手瓜炒杏鲍菇的做法介绍到这里就结束了,这是一道很是老年人食用的美味菜肴,有着很好的降血压降血脂作用,老年人食用还可以预防老年痴呆,不妨做来给家里的老人尝一尝。


上一篇:葱香黄瓜木耳
下一篇:台湾蛋黄酥
相关杏鲍菇的问答:
相关杏鲍菇的文章: