问生活
食谱大全环球美食做法大全手机站
当前位置:首页 > 食谱大全 > 老人食谱 >椒盐小黄鱼

椒盐小黄鱼

椒盐小黄鱼
主料:小黄鱼500g
配料:油适量,盐适量,花椒适量,白酒适量,葱适量,姜适量,面粉适量,椒盐10g

作者:美食编辑

时间:2023-11-15

难度:初级入门 类型:『 热菜 』

归属:

标签:椒盐小黄鱼的做法,椒盐小黄鱼怎么做,椒盐小黄鱼
为您推荐:

椒盐小黄鱼介绍

椒盐小黄鱼是小黄鱼一种最简单也是最美味的吃法,小黄鱼的营养丰富,它含有丰富的钙物质,可以预防老年人骨质疏松,并且所罕有的矿物质和维生素还可以补充营养,增强老年人的抵抗力,另外小黄鱼还含有一种微量元素硒,能延缓衰老,防癌抗癌,对于老年人的身体健康也有着很大的益处,炸至酥酥的小黄鱼做来给家里的老人尝一尝,很是不错的呢。

椒盐小黄鱼的做法教程:

1.将小黄鱼清理干净,加入花椒、盐、白酒,再加入葱、姜腌制20分钟。

2.腌好的小黄鱼用厨房纸吸干水分,薄薄沾上一层面粉。

3.煎锅注入油,烧热,下入小黄鱼,小火煎制小黄鱼两面金黄。

4.再用厨房纸吸干鱼表面多余的油脂,趁热撒上椒盐即可。

成品图:

椒盐小黄鱼的美味小窍门:

1.我的椒盐是买的现成的,也可以用花椒炒香擀成沫,和盐拌均,自己做的更香。

2.煎小黄鱼的时候要用小火,避免煎糊了。

椒盐小黄鱼的做法介绍到这里就结束了,这样一道美食可以做来给老人当做是零食来食用,吃起来很美味的呢,并且对老人的身体健康也有着很大的益处哦,不妨试着做一下吧。


下一篇:黏米酥饼
相关椒盐的问答:
相关椒盐的文章: