肺气虚，病证名。又称肺气不足。即肺的生理功能减弱。多由寒温不适，久咳伤气，悲伤不已，劳逸不当所致。症见咳喘无力，气短，动则益甚，痰液清稀，声音低怯，神疲体倦，面色(白光)白，畏风自汗，舌淡苔白，脉虚。治宜补益肺气。
《灵枢.本神》：“肺气虚则鼻塞不利，少气，实则喘喝胸盈仰息。” 肺气肿是指终末细支气管远端(呼吸细支气管、肺泡管、肺泡囊和肺泡)的气道弹性减退，过度膨胀、充气和肺容积增大或同时伴有气道壁破坏的病理状态。按其发病原因肺气肿有如下几种类型：老年性肺气肿，代偿性肺气肿，间质性肺气肿，灶性肺气肿，旁间隔性肺气肿，阻塞性肺气肿。
肺气虚，又称肺气不足，即肺的生理功能减弱，多由寒温不适、久咳伤气、悲伤不已、劳逸不当所致。肺气虚的患者可以适当多吃以下食物来补益肺气：
山药：山药当中含有丰富蛋白质和氨基酸等营养物质，具有补脾养肺的作用，能够为身体补充营养，有助于身体健康。
花生：花生不仅能够补肺气，同时还具有润肺的功效，适合一些肺虚还有久咳不愈的病人服用。花生具有很好的补中益气作用，用盐水煮熟之后服用养肺作用最好。
芝麻：有助于改善肺气虚引起的咳嗽气短、痰液清稀等问题。
核桃：有助于补肺益气。
猪肺：在中医上，有以脏补脏、以形补形的说法，而猪肺具有一定的止咳补肺作用，对于肺虚引起的咳嗽具有一定的治疗功效。
燕窝：燕窝性平和、味甘甜，具有益气、补气虚、润肺养阴的功效，对于肺气虚具有一定的滋补作用。
南瓜：补中益气，对肺气虚有一定调理作用。
土豆：补中益气，适合肺气虚患者食用。
糯米：补中益气，能够改善肺气虚的症状。
牛肉：补中益气，有助于调理肺气虚。
羊肉：补中益气，对肺气虚有益。
鸡肉：鸡肉属于一种比较温和的食物，具有益气、养血的作用。
排骨：补中益气，适合肺气虚患者。
白木耳：又称银耳，性平，具有滋阴润肺、养胃益气的功效，对于因积劳成疾引起的咳嗽有痰、肺部燥热等肺气虚弱的情况具有一定的功效。
大枣：具有益气补血的功效，肺气虚弱者可以多吃大枣，最好是把大枣煨烂食用，平时炖汤时也可以放上几枚大枣。
百合：具有润肺功效，长期咳嗽者食用后会具有一定缓解症状的效果，而长期咳嗽通常是肺气虚所引起的。
西谷米：西谷米性温、味甘，具有一定的健脾、补益肺气功效，生活中可以用西谷米与山药、欠实等一同煮食，对于滋补肺气具有一定的效果。
黄芪党参乌鸡汤：党参和黄芪具有补中益气、健脾益肺的功效，有助于改善肺气虚所引起的不适症状。
冰糖炖雪梨：具有补中益气、润肺的功效，能够改善肺气虚弱引起的咳嗽症状。
如果是肺气阴两虚的人，可以适当吃莲藕、雪梨、蜂蜜、白果、柿子等滋阴润肺的食物。这些食物不仅能益气，也能滋阴养血，适合气阴两虚的人，但并不适合肺气虚寒的患者。
此外，肺气虚的患者在咨询医生后，可以根据个人体质，适当使用黄芪、人参、党参、西洋参、太子参、冬虫夏草等补气的中药来制作药膳，比如黄芪鸡汤、人参羊肉汤适合体质虚寒的肺气虚者，而党参百合猪肺汤、西洋参乌鸡汤适合肺气阴两虚的人。
请注意，虽然上述食物对肺气虚有一定的调理作用，但并不能替代药物治疗。如果肺气虚症状严重，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，适当锻炼，也有助于改善肺气虚的症状。
