板栗烧排骨怎么做好吃呢?下面我们来看看板栗烧排骨的家常做法吧!
北方的冬季,走在大街上,随时都能闻到一股一股糖炒栗子的香味。买上一包热乎乎的糖炒栗子,一边一边看电视,一边剥栗子吃,真的是一件美事。栗子的吃法很多,既可做糖炒栗子又可以鲜食、煮食、菜用,又可加工成各种食品。南方以栗做菜,多与肉炖食,为宴席佳肴。那板栗烧排骨怎么做好吃呢?
板栗烧排骨是一道色香味俱全的汉族名肴,营养丰富,美味可口,排骨红亮浓香,栗子绵软香甜,是一道应季宴客菜。
排骨是肉类中营养很丰富的,不仅含有丰富的蛋白质,还含有丰富的钙质,也是人们喜爱的。在加入板栗,两者的营养可以相得益彰,更加的容易消化和吸收。栗子历来被认为有补肾健脾、强身壮骨之效,因此有“肾之果”的美名。
主料;排骨 500克 栗子 300克
辅料;葱姜 八角 酱油 冰糖 盐 料酒
做法;
1 准备好所用食材。
2 排骨洗净,斩成块。
3 用清水泡至1小时以上,中途换水。
4 板栗去皮备用。
5 葱切段,姜切片,准备好八角。
6 将排骨焯水后沥干水分。
7 另起锅,注入油,放入冰糖。
8 小火炒至冰糖成棕红色。
9 倒入排骨煸炒均匀,均匀的裹上糖色。
10 烹入料酒 加入酱油继续翻炒均匀。
11 加入开水没过排骨,再加入葱姜和八角。
12 烧开后,加入板栗,转小火焖制1小时候即可。
板栗烧排骨的家常做法小贴士:
在鲜栗子上用小刀划上一刀,再用水稍煮,就很轻松剥掉皮。