石橄榄排骨汤的功效有哪些?下面来看看石橄榄排骨汤的做法吧!
石橄榄排骨汤,开胃健脾,特别好吃。而且,这道营养汤还具有化痰止咳、清热滋阴、调理肠胃的功效。好吃又实用。是一道非常实用又滋补的汤品。
材料准备:排骨、石橄榄、红枣、姜片。
调料准备:料酒、盐。
实践过程:
1、排骨剁小块,洗净,入锅冷水焯一下,加入姜片料酒去腥,焯水后捞出,沥干水分,入炖锅锅。
2.将石橄榄洗净,一起放入炖锅中。加入两勺姜片和三颗红枣。
3、加适量水没过材料,中小火炖3小时,加盐调味即可。
好吃又营养的滋补汤,石橄榄排骨汤,就这样,汤味鲜美,清热止咳,特别好吃,老少皆宜。