自己炒的肉丝为什么会老会柴不好吃,今天小编就来告诉大家炒肉丝滑嫩的诀窍是什么,大家学会了就会知道炒肉丝怎么炒嫩又好吃。
准备里脊肉、青椒、盐、韭菜、大蒜、盐、酱油、黑酱油、料酒、胡椒粉、玉米淀粉、鸡蛋和食用油。
做法:
1.炒肉丝,最好是里脊肉,或瘦肉。如果你想把肉丝切成均匀的粗细和长度,我教你一招。将里脊肉放入冰箱冷藏30分钟,然后切至略硬。
2、肉丝是先洗后切还是先切后洗?
正确的做法是先剪后洗。洗净再切,根本无法去除肉中的血水,导致肉丝有浓重的腥味。肉丝切好后,放入清水中,用手慢慢洗净,除去血水,能有效去除腥味,使肉丝更入味。肉丝洗净后,用清水冲洗两次,沥干水分。
3.将肉丝放入碗中,加入适量盐、黑酱油、料酒,用手搅拌2分钟,使肉丝有底味和色泽。
4.肉丝开始变粘后,打入一个蛋清,加入一勺淀粉,继续用手搅拌,肉丝表面涂上一层白浆,可以避免水分流失并保持口感嫩滑。.
5.最后倒入适量食用油,再次用手拌匀,静置腌制10分钟。食用油可以锁住水分,所以肉丝不会变老,而且总是很嫩。
6.红葱头切葱花,蒜切蒜末。青椒去蒂、去籽,洗净,切成青椒丝。
7、锅中油烧热,油热后倒出,再加入一勺冷油,倒入处理好的肉丝,快速翻炒半分钟。炒肉丝时,油温要低,这样肉丝失水少,味道鲜嫩。如果在热油中炸,很容易炸老,变得很硬。颜色变白后,取出,炒久了,味道会变木头。
8.锅里留一些基础油。这次把油烧热,加入葱花和蒜末炒香。加入青椒丝,加少许盐,快速翻炒半分钟。盐可以加速青椒的破碎。
9.青椒碎后倒入炒好的肉丝,倒入适量的水,加少许酱油和胡椒粉调味,大火翻炒均匀,即可上桌。
炸好的肉丝特别滑嫩。可以说比煮鸡蛋还嫩。味道非常香浓可口。
【技能总结】
炒肉丝要做到“一洗二卤三煸”。
一洗——先切后洗,可彻底洗去血迹,减少腥味。
二次腌制——腌制不仅使肉丝口感好,而且肉丝嫩滑。
它使用蛋清、淀粉和食用油来锁住水分并保持柔软。
三煎——用冷油在热锅中煎炸,油温30-40%热,但油温升高时,肉丝会滑嫩熟透,口感鲜嫩。
只要掌握了这3点,就可以轻松炒出美味的肉丝,无论是青椒肉丝还是鱼香肉丝,都非常滑嫩,比蒸鸡蛋还嫩。