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小河虾怎么爆炒好吃-爆炒小河虾的家常做法

时间:2022-10-27  来源:[www.121ask.com] 作者:西阳西
关键词:小河虾怎么爆炒好吃,爆炒小河虾的家常做法

小河虾怎么爆炒好吃-爆炒小河虾的家常做法介绍

小河虾营养丰富,怎么做都好吃,今天我们就来看看用爆炒的方式做小河虾,看看小河虾怎么爆炒好吃?赶紧来学习爆炒小河虾的家常做法吧!

小河虾怎么爆炒好吃-爆炒小河虾的家常做法1

小河虾的营养价值很高,可以补充丰富的维生素,而且也有钙的补充。新鲜的河虾呈绿色,体表有光泽,外壳清澈透明,拉须有牢固感,肉质细密。小河虾肉质鲜嫩,营养价值比较均匀,小河虾含有非常丰富的蛋白质,重要的是小河虾的脂肪非常的低,并且小河虾中的蛋白质含量要比我们平常吃的鱼类,蛋类,奶类高好几十倍,是孩子和老人安全补钙健康食物,

【辣椒爆炒河虾】

【食材】:小河虾400克,青辣椒2个,红色尖椒2个,大葱1段,生姜2片,小炒鲜调料1大勺,盐少许,黑胡椒粉1勺

【制作方法】:

第一步:新鲜的小河虾清洗数次,去掉水草和软烂的虾子,清洗干净沥干水分。

小河虾怎么爆炒好吃-爆炒小河虾的家常做法2

第二步:准备好所用的食材,河虾装盘,配料清洗干净备用。

小河虾怎么爆炒好吃-爆炒小河虾的家常做法3

第三步:把大葱、辣椒、生姜,切成丝装盘备用。

小河虾怎么爆炒好吃-爆炒小河虾的家常做法4

第四步:炒锅不放油烧热后,把小河虾倒入,快速翻炒变色,水分收干后盛出。

小河虾怎么爆炒好吃-爆炒小河虾的家常做法5

第五步:重新起锅,放入植物油烧热,放入葱花、姜丝爆香。

小河虾怎么爆炒好吃-爆炒小河虾的家常做法6

第六步:倒入小河虾,大火翻炒拌匀,加入辣椒丝,翻炒拌匀。

小河虾怎么爆炒好吃-爆炒小河虾的家常做法7

第七步:倒入1大勺小炒鲜料汁,用来提鲜调味。

小河虾怎么爆炒好吃-爆炒小河虾的家常做法8

第八步:加入1勺黑胡椒粉,1小勺食盐,翻炒拌匀后关火。

小河虾怎么爆炒好吃-爆炒小河虾的家常做法9

第九步:色香味俱全的,辣椒炒河虾就做好了,鲜美又下饭。

小河虾怎么爆炒好吃-爆炒小河虾的家常做法10

小贴士:

1、河虾生活在淡水河道的水草里,捞上来以后,里面有水草和杂质,清洗的时候要摘出来,多清洗几遍。

2、洗好的小河虾,先入锅炒干水分,再入油锅爆炒,虾壳外酥里嫩,香酥美味。

3、不能吃辣的去掉红尖椒,可以少放一点青椒,完全不辣不够提味。

4、小炒鲜是蚝油、酱油、海鲜提取物混合的浓缩汁,用来炒菜能增鲜提香,没有的可以不放。


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