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豌豆米炒虾仁怎么做-豌豆米炒虾仁的做法

时间:2022-10-26  来源:[www.121ask.com] 作者:斯佳丽
关键词:豌豆米炒虾仁怎么做,豌豆米炒虾仁的做法

豌豆米炒虾仁怎么做-豌豆米炒虾仁的做法介绍

秋天抓紧时间给孩子补充营养,增强抵抗力,来迎接即将到来的寒冷冬季,也能避免孩子在秋冬季节少生病。今天就来看看豌豆米炒虾仁的做法,看看好吃营养的豌豆米炒虾仁怎么做。

豌豆米炒虾仁怎么做-豌豆米炒虾仁的做法1

【豌豆米炒虾仁】

原料: 鲜大虾 1盘 豌豆 1小碗 淀粉 1小勺 料酒 1勺 姜末 少许 水淀粉 油盐 适量

制作:

1. 准备好原材料; 

2. 鲜虾去壳后用牙签挑出虾线; 

3. 将处理好的虾仁加入盐、淀粉、料酒和姜末等拌均匀腌制一下; 

4. 烧锅水加入少许盐和几滴油; 

5. 将青豆放入锅中焯煮至九成熟捞出备用; 

6. 烧热锅放入适量的油,加入虾仁进锅翻炒; 

7. 虾仁翻炒变色后加入焯好的青豆放入锅中翻炒几下; 

8. 加入少许盐调味翻炒均匀; 

9. 最后加入少许水淀粉勾芡即可;

豌豆米炒虾仁怎么做-豌豆米炒虾仁的做法2

10. 盛入盘中。

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小贴士:

1. 选用新鲜的大虾取虾仁,这样比冰冻的虾仁口感更鲜美Q弹; 

2. 鲜虾去壳去虾线后, 加入盐等调味料腌制; 

3. 提前将青豆焯煮至九成熟, 焯时加入盐和油能保持蔬菜翠绿的色泽。


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