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菠菜馅饼菠菜用烫吗-菠菜馅饼最好吃的做法

时间:2022-04-25  来源:[www.121ask.com] 作者:宝宝
关键词:菠菜馅饼菠菜用烫吗,菠菜馅饼最好吃的做法

菠菜馅饼菠菜用烫吗-菠菜馅饼最好吃的做法介绍

菠菜馅饼相信大家经常会吃到,那大家知不知道菠菜馅饼菠菜用烫吗?今天小编就来告诉大家菠菜馅饼最好吃的做法。

菠菜馅饼菠菜用烫吗-菠菜馅饼最好吃的做法1

想要提鲜的,你们还可以加点海米、干贝啥的,自己家做,馅料就按丰富的来。

- 菠菜馅饼 -

菠菜馅饼菠菜用烫吗-菠菜馅饼最好吃的做法2

· 参考月龄 ·

12个月以上,对食材不过敏的宝宝

· 食材准备 ·

普通面粉300克 / 菠菜100克

粉条60克 / 盐2克 / 鸡蛋2个

辅料:油、2勺素蚝油、1勺酱油、鲜菇粉、盐

以上食材仅代表制作量

不代表宝宝的一餐食用量

· 操作步骤 ·

1

面粉中加入盐和170克的水,搅拌均匀。

2

不断地揉搓面絮,让它逐渐成为一个光滑的面团,这时候面团的手感是比较软的。

3

将面团放到揉面垫上,撒上适量干面粉,给面团搓成条状。

4

给面团切分成大小均匀的面剂子,揉匀。在揉面垫上刷上食用油,将小面团均匀地放置到揉面垫上。

5

给面团表面也都均匀地刷上食用油,盖上保鲜膜,静置40分钟。这样刷上油之后的面团,水分不容易蒸发,做出来也不会干硬。

6

粉条提前用热水泡软,如果赶时间的话,你们就直接下锅煮软。如果家里没有现成的粉条,你们换成粉丝也是挺好吃的。

7

菠菜或者是你想做的其他的蔬菜馅,提前焯水、捞出。

8

准备好的菠菜和粉条都切成小段段的样子,这样孩子吃的时候也能更好咀嚼。

9

在粉条当中加入1勺酱油、2勺素蚝油、鲜菇粉和盐来调味。

10

将食材和调味料搅拌均匀,放到一边备用。

11

打2个鸡蛋,搅散。

12

在锅中喷油,倒入蛋液,给它们都炒成蛋碎。这里炒得不用太久,有点成型的样子就行了,这样之后吃起来也是很嫩的。

13

炒好的蛋碎晾一晾,倒入粉条当中。菠菜倒入碗中,和其他食材一块拌匀了,放到一边备用。

14

这时候可以给面团上盖的保鲜膜揭掉了,给面团擀成长方形的薄饼。

15

在薄饼里放入馅料,向着中间对折包起来。

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给两边也向着中间叠起来,如果是平时不太做这种面食的姐妹,馅料可以别一次性放太多,免得包的馅太多破皮散碎了。

17

不粘锅喷油,封口朝下,将包好的煎饼放入锅中。

18

开小火,一直烙到煎饼底面定型,就给它翻个面。

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等到烙成两面金黄,煎饼也完全熟透了,就可以给它取出来装盘了。

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