问生活
食谱大全环球美食做法大全手机站
当前位置:首页 > 健康生活 > 生活百科 >鱼柳怎么做好吃?推荐一道鱼柳的家常做法

鱼柳怎么做好吃?推荐一道鱼柳的家常做法

时间:2022-01-07  来源:[www.121ask.com] 作者:向阳三农说
关键词:鱼柳怎么做好吃,鱼柳的家常做法

鱼柳怎么做好吃?推荐一道鱼柳的家常做法介绍

鱼的种类有很多,今日要强烈推荐的是龙利鱼做成的鱼柳,它是一种淡水鱼,美味可口,口味滑爽,即使煮久了肉质地也不会衰老,反倒肉质地紧致不柴。那鱼柳怎么做好吃?给大家推荐一道鱼柳的家常做法。

鱼柳怎么做好吃?推荐一道鱼柳的家常做法1

此外龙利鱼带有充足的蛋白质含量和维他命,与此同时脂肪率低,尤其有营养成分,因此才很受大家喜爱。用这类鱼来制成鱼柳,再配搭黑椒那么就更非常好了。这道美食制作方法简单易学,只需将食物备好,随后学好烤箱的使用方式,那样才可以烤出去味儿更强的鱼柳。

鱼柳怎么做好吃?推荐一道鱼柳的家常做法2

【菜肴】黑椒鱼柳

【配料】鱼柳,盐,黑椒,植物油,柠檬水等

【制做流程】

1、在烤鱼柳以前要先将食物都配齐,所需原材料便是配料中提及的,非常容易就可以全买了。龙利鱼自然是要挑选 优良的买,龙利鱼通常全是冷藏的,因此要提早拿出来解冻,解冻以后的龙利鱼还需要用冷水清洗几次,清洗以后再用厨房用纸将表层十分吸走。

鱼柳怎么做好吃?推荐一道鱼柳的家常做法3

2、烤龙利鱼还要使用锡纸,起先在锡纸刷上一层食用油,不用刷过多的食用油,只必须薄薄一层就可以。

鱼柳怎么做好吃?推荐一道鱼柳的家常做法4

3、直到锡纸上边刷上食用油以后,然后是将龙利鱼放到锡纸上边,自然锡纸要大一点,肯定是要超过龙利鱼的。龙利鱼放进去以后,放进少量的盐,尽可能是匀称一点。

鱼柳怎么做好吃?推荐一道鱼柳的家常做法5

4、盐加补以后,还需要撒上少量的黑胡椒,或是要将黑胡椒撒匀称一点,那样腌渍的情况下才会更好进味,最终是挤上少量柠檬水,柠檬汁可以健脾开胃,由于口味是酸溜溜,因此能具有调味品的功效。

鱼柳怎么做好吃?推荐一道鱼柳的家常做法6

5、这种调味品都加补以后,还必须撒少量的植物油,一样是要匀称。那样全部的配料就加好啦,立即将锡纸包囊起來。便是用锡纸将龙利鱼包囊起來,可以尽可能包的紧致一点,那样才更强烤。

鱼柳怎么做好吃?推荐一道鱼柳的家常做法7

6、家用烤箱要开始加热,烤龙利鱼的全过程也非常简单,可是要学好烤箱的使用方式,设定适合的时长和溫度。直到龙利鱼烤好以后,将锡纸渐渐地除掉,立即将烤好的鱼摆盘。或是是立即将锡纸连鱼一起摆在菜盘上边,那样还省的洗盘子,更为便捷。略微制冷一会以后,就可以立即吃,鱼类鲜嫩多汁,尤其美味。

【烹制小提示】

1、鱼柳要提早拿出来解冻,可是无需泡茶解冻,立即放到常温状态解冻就可以,如果嫌解冻时间长,还能够放到微波炉加热解冻。

2、家用烤箱的时长和溫度很重要,必须提早学好烤箱使用方法,那样烤出去的鱼柳才更为美味。

3、鱼柳自然是要选择高品质的,那样口味也会更好,营养成分更为丰富多彩。此外调料的加入还可以依据口感来调整。


相关鱼柳的问答:
相关鱼柳的文章: