生地是一种药材有清热凉血、益阴生津之功效，含有20多种氨基酸，很多孕妇在怀孕后想补充营养让宝宝更健康选择喝生地汤，其实怀孕之后最好不要喝生熟地汤，虽然它能降低孕妇阴虚火旺，预防出现口干口渴的现象，但是阳虚体质、胃虚食少的孕妇还是不宜多吃。
可以适当饮用，能降低能降低孕妇阴虚火旺，而出现口干口渴的现象。怀孕之最好不要喝生熟地汤，最好吃天然食物，不要自行服用中药。生地汤性凉，味甘，入心，肝，肾经，既能凉血，又能滋阴，具清热滋阴，凉血止血，生津止渴的功效
孕妇要远离很多中药，如红花、秦艽等。生熟地汤具有清热解毒功效，皮肤粗糙、热气、长豆豆的人可多饮用。孕期注意休息，注意补充营养。
生地也叫生地黄，生地黄分为鲜地黄和干地黄。鲜地黄中含有20多种氨基酸，其中以精氨酸含量最高;干地黄中有15种氨基酸，其中丙氨酸含量最高。地黄中还含有铁、锌、锰、铬等20多种微量元素。是很有营养价值的。
生地黄有清热凉血、益阴生津之功效。李时珍对生地黄的评价是：“服之百日面如桃花，三年轻身不老。”生地清热凉血，本品味甘苦、性寒而入血分，能清营血分之热而凉血。用于温热病之高热、口渴、舌红绛，处方如清营汤。
另外，本品通过凉血尚有止血之功效，可用于血热的各种出血症。养阴生津，本品质润多液能养阴，味甘性寒能生津，有养阴润燥生津作用。对体热的孕妇很是受益，能降低孕妇阴虚火旺，而出现口干口渴的现象。但一些阳虚体质、胃虚食少的孕妇还是不宜多吃。
孕妇很多药材都不能吃，如红花，活血化瘀，行气破滞，孕妇要远离的东西;秦艽，辛热，孕妇也不宜。熟地补血，对孕妇的危害不大。孕期的饮食营养，不仅影响到胎儿的正常发育，也关系到出生后婴幼儿的体质和智力。因此，科学地调配妊娠各时期的饮食营养，对优孕、优生有着十分重要的意义。孕期的饮食应根据其特殊的营养特点进行安排。
用料
生地60克、熟地20克、龙骨适量、蜜枣2颗、生姜一片
做法编辑
先将龙骨飞水，再将全部材料洗干净放入锅中，加适量的水，煲2个小时
功效
清热解毒，皮肤粗糙、热气、长痘痘的人可多饮用。
注明生地，又名生地黄，为玄参科植物地黄或怀庆地黄的根;性寒味甘、苦;归心、肝肺经，具有清热凉血的功效。
熟地，又名熟地黄，为玄参科植物地黄或怀庆地黄的根;性微温，味甘;归肝、肾经，具有补血生津、滋肾养肝等功效。
