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空心菜叶鸡蛋汤

空心菜叶鸡蛋汤
主料:空心菜叶200克,鸡蛋3个
配料:香油、盐、葱、味精各适量

作者:美食编辑

时间:2023-10-21

难度:初级入门 类型:『 热菜 』

归属:夏季

标签:空心菜叶鸡蛋汤的做法,空心菜叶鸡蛋汤怎么做,空心菜叶鸡蛋汤
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空心菜叶鸡蛋汤介绍

空心菜叶鸡蛋汤主要取材于空心菜叶和鸡蛋这两种食材,是一道纯天然绿色健康的美味美食,空心菜叶含有丰富的维生素,还有纤维素,可以促进肠道蠕动,排除体内垃圾,是身体处在一个自然轻松地状态,鸡蛋含有丰富的蛋白质,对人体健康很是有益。

空心菜叶鸡蛋汤的做法:

1、空心菜叶洗净控掉水分鸡蛋加少许盐搅匀,葱切葱花。

2、锅中坐水烧开,放入空心菜叶煮到水再次开,转圈淋入蛋液。

3、放入适量盐调味,再放入适量味精,淋上适量香油,出锅前撒上葱末即可。

成品图:

空心菜叶鸡蛋汤的美味小窍门:

1、可以用锅盖半分钟,这样熟的快一些,但我一般不盖,因为盖了之后叶子不怎么好看了。

2、淋蛋液时要慢慢淋入,边淋边搅动,这样蛋液才不会成团。

空心菜叶鸡蛋汤的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,清新自然的味道会还你一个轻松自在的身体,吃腻了大鱼大肉的朋友赶紧试试吧。


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