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玫瑰红枣茶

玫瑰红枣茶
主料:干燥玫瑰花30g,红枣片15g
配料:冰糖适量,清水1L

作者:美食编辑

时间:2023-10-16

难度:初级入门 类型:『 热菜 』

归属:

标签:玫瑰红枣茶的做法, 玫瑰红枣茶怎么做好吃
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玫瑰红枣茶介绍

玫瑰红枣茶是一道养生茶,做法简单方便,但是具有非常好的营养功效,有强身健体,美容养颜,调经止痛,活血散淤,降三高的功效,是非常好饮品养生茶哦!

玫瑰枣茶的做法:

1、准备好所有的食材。

玫瑰花枣茶Jf.jpg

2、洪灾用清水浸泡洗净。

玫瑰花枣茶Vq.jpg

3、锅中加入适量的清水放入绿茶煮制。

玫瑰花枣茶

4、绿茶煮上3分钟煮出茶汁捞出茶叶。

玫瑰花枣茶

5、放入红枣和桂圆继续住上5-8分钟。

玫瑰花枣茶

6、把枸杞浸泡洗净。

玫瑰花枣茶

7、然后放入枸杞和玫瑰花。

玫瑰花枣茶

8、煮上2分钟关火加盖焖上2分钟即可饮用,喝的时候可调入一些蜂蜜。

玫瑰花枣茶

成品图:

玫瑰花枣茶

玫瑰花茶的功效与作用:

玫瑰花是一种珍贵的药材,味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。对于心脑血管,高血压,心脏病及妇科有显著疗效。

玫瑰花茶的营养价值:

富含香茅醇、橙花醇、香叶醇、苯乙醇等多挥发性香气成分,因此泡出的玫瑰花茶具有甜美的香气。长饮此品有清热解毒、促进代谢、和肝养胃之功效,它还有平衡激素的作用,有助于女性的美丽与健康。


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