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酸笋烧猪肚

酸笋烧猪肚
主料:洗好的新鲜猪肚1个、酸笋200克、杭椒100克。
配料:生姜6片、大蒜子6个、大豆油50ml、米酒30ml、胡椒粉5克、生粉10克、食盐适量,味精适量。

作者:美食编辑

时间:2023-10-10

难度:初级入门 类型:『 热菜 』

归属:湘菜

标签:酸笋烧猪肚,酸笋烧猪肚的做法,酸笋烧猪肚怎么做好吃
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酸笋烧猪肚介绍

今天推荐一道夏日开胃小炒-酸笋烧猪肚。新鲜的猪肚、清绿的的杭椒、酸爽的笋子下锅。炒出来香味飘满了整个屋里,它的特点鲜、辣、酸、嫩,味道让人回味无穷。笋子的酸爽最适合在夏日食用。
猪肚味甘、性微温,富含钙、铁、磷等元素,还含有脂肪、蛋白质、多种人体必需的维生素及碳水化合物。具有健脾开胃、祛风散寒、增强食欲的功效。对脾胃虚寒、气血虚损、身体虚弱、缺乏食欲、腹泻下痢的患者;因气血不足导致的男子遗精和女子带下者;孕妇胎气不足或妇女产后身体虚弱者都有一定的食疗效果。

酸笋烧猪肚的做法:

1、冷水下锅,放入洗好的猪肚和3片姜,大火煲开后,盖上锅盖,转小火焖煮45分钟左右。

2、揭开锅盖,用筷子能轻易的插进猪肚中即成,把熟猪肚夹入碗中酿凉,猪肚汤用碗装起,另当别用。

3、酿凉后的猪肚斜切成片,装入碗中配用。

4、杭椒洗净去蒂,切成斜片,大蒜子去壳,切成蒜片,分别装入碗中配用。

5、酸笋洗净后,改刀切成片,装入碗中配用。

6、坐锅热油,倒入姜片和蒜片,大火爆香。

7、加入猪肚片,烹入米酒,翻炒2分钟。

8、倒入酸笋片,翻炒2分钟。

9、倒入杭椒片,放盐,翻炒1分钟,加入水淀粉和味精。

10、翻炒1分钟,关火,出锅。

成品图:

怎么清洗猪肚:

1、新鲜猪肚放入盆中。

2、用自来水冲洗两遍。

3、用剪刀从中间剪开。

4、撕去附着在猪肚表面的油脂。

5、再抓洗两遍。

6、再用面粉抓洗两遍。

7、把洗干净的猪肚装入碟中。

8、放入水烧开的锅中煮5分钟。

9、捞起猪肚放入盆中。

10、用手刮去表面上的一层白膜,再清洗一遍。


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