虾仁毛豆烩豆腐

这道菜味道鲜香，口感滑嫩，从准备到烹饪完成，只需要15-20分钟，所以做起来非常的快捷方便。它其中包含的营养价值非常高，是老人、儿童、孕产妇、脑力工作者、经常加夜班者的理想食品。下面是详细的步骤，轻轻松松烹调出美味的虾仁毛豆烩豆腐。

虾仁毛豆烩豆腐的做法：

1. 虾仁和豆腐切粒。

2. 在油镬中高火加热适量油，放入蒜炒香。然后加入毛豆和虾仁，翻炒2分钟，直到虾肉半熟。

3. 放入豆腐和鸡汤，炖煮2分钟。

4. 加入鸡粉，糖搅匀。然后放入芡汁不停搅拌。

5. 当汤汁变得浓稠后，盛入喜欢的盘中，撒上适量葱花，即成。

成品图：

虾仁毛豆烩豆腐一定要注意的问题：
豆腐不宜与菠菜、香葱一起烹调，会生成容易形成结石的草酸钙;豆腐忌于蜂蜜、茭白、竹笋、猪肝同食。

---

• 
  舞菇豆腐鲜虾可乐饼
• 
  脆皮内酯豆腐
• 
  蒜苗炒豆腐
• 
  五香豆干烧五花肉
• 
  温拌黄瓜豆腐丝
• 
  鱼头鱼骨豆腐汤
• 
  番茄虾仁豆腐汤
• 
  蔬菜燕麦豆腐
• 
  莲藕豆腐肉汉堡
• 
  香菇五花肉烧冻豆腐