给宝宝吃的无油的肉卷饭团

用无油干煎的方式煎到肉片上色好香哦！清爽又美味让人食指大动，一上桌孩子迫不急待大口享用！

给宝宝吃的无油的肉卷饭团的做法：

1、平底锅加一点油放入蒜、红萝卜和四季豆拌炒，拌炒至熟再倒入饭拌均起锅前撒一点点盐拌均即可起锅。

2、肉片铺平，饭拌至不烫手捏塑成椭圆形的饭团放在肉片上、用肉片把饭团包住卷起来。

3、平底锅不加油放入肉卷饭团(※肉的接合面朝向锅面)，盖上锅盖用最小火煎。

4、翻面稍微煎至上色即可起锅。

成品图：

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  有机生菜包饭团
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  魔鬼蛋饭团
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  肉酱小熊饭团
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  培根芝士饭团
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  萌小熊咖喱饭
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  酱卤醋香菇
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  酱油烤饭团
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  三文鱼饭团
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  焗烤起司鲑鱼饭团
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  肉花肠饭团