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玉米炒青瓜粒

玉米炒青瓜粒
主料:玉米1根,青瓜1根
配料:油适量,盐适量,蒜头2个,鸡粉适量

作者:美食编辑

时间:2023-11-06

难度:初级入门 类型:『 热菜 』

归属:

标签:玉米炒青瓜粒的做法,玉米炒青瓜粒怎么做,玉米炒青瓜粒
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玉米炒青瓜粒介绍

玉米是一种营养丰富的粗粮美食,它含有丰富的纤维素,维生素等,小朋友们经常吃一些玉米可以提高人体免疫力,并且还会有助于智力发育呢。

青瓜也是黄瓜,是一种清爽脆口的食材,它有着清热解毒的作用,并且维生素含量非常的丰富。

玉米炒青瓜粒是将玉米和青瓜分别切成粒之后炒制而成的,粒粒分明的青瓜粒和玉米粒吃起来口感非常好,很适合小朋友们食用。

玉米炒青瓜粒的做法教程:

1.玉米摘出玉米粒,青瓜切成粒。

2.锅内下油炒香蒜蓉,下青瓜粒和玉米翻炒均匀。

3.炒熟后下盐和鸡粉调味。

成品图:

玉米炒青瓜粒的美味小窍门:

1.玉米也可以提前祝熟了之后在摘下玉米粒,这样可以更省炒制的时间。

2.全程大火快炒。

玉米炒青瓜粒的做法介绍到这里就结束了,做好的成品菜,拿个勺子,让孩子一勺一勺的喂着吃,很是不错的呢,不妨试着做一下,给家里的孩子们尝一尝吧。


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