蜂蜜柠檬姜茶(抗感冒)

最近的天气忽冷又忽热，一不小心就容易感上风寒，这款蜂蜜柠檬姜茶可预防和舒解感冒初期的发冷和喉咙不适，但如果感冒已经很严重了，还是赶紧去看医生吧！

抗感冒的蜂蜜柠檬姜茶做法：

1、将水和姜片放入锅中煮滚后，用小火续煮10分钟。

2、在杯中放入适量的柠檬汁和蜂蜜。

3、将步骤1倒入步骤2搅匀，再放入柠檬片即可。

成品图：

抗感冒的蜂蜜柠檬姜茶制作技巧：

1、步骤1可将姜片放入茶壶或保温瓶中，再加入滚水，浸泡3-5分钟出味，更方便饮用和携带。

2、柠檬汁和蜂蜜可依个人口味增减。

3、喜欢的话，可在步骤1加入肉桂棒、豆蔻或丁香一煮炖煮。

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