作者：美食编辑
时间：2023-11-21
难度：初级入门 类型：『 热菜 』
归属：
黑豆是一种常见的豆类，它含有丰富的维生素、纤维素等，高胆固醇的朋友经常吃一些含黑豆的食物，可以降低胆固醇的含量，让身体更加的健康，鸡爪含有丰富的胶原蛋白，它可以抗衰老，缓解皮肤老化，美肤养颜。
将黑豆和鸡爪搭配在一起炖制而成的这道黑豆鸡爪汤在美肤的同时，对身体也有着很大的益处，并且黑豆和鸡爪搭配，在营养上也非常的合理，可以让鸡爪更好的被人体消化吸收。
黑豆鸡爪汤的做法教程：
1、主料。
2、黑豆提前浸泡1小时。
3、鸡爪洗净剪去爪尖。姜切片。
4、鸡爪焯水备用。
5、锅中加水，入黑豆、鸡爪、姜片，大火烧开，转小火煮1小时，加盐调味即可。
成品图：
黑豆鸡爪汤的美味小窍门：
1、黑豆要提前浸泡一个小时。
2、鸡爪焯一下水可以去腥味，去血水。
黑豆鸡爪汤的做法介绍到这里就结束了，爱美的朋友们可千万不要错过了这样一道美味美食哦，喝起来也是非常的鲜美的，做起来也非常的简单，和家人们一起品尝吧。
